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自制肥牛金针菇番茄汤,做法简单易学,超美味

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发表于 2020-1-19 19:21:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
简单快手的一道减脂菜,很适合一人食。春夏食开胃,秋冬食暖和,汤底酸甜浓郁,搭配米饭很下饭。
用料

西红柿2个、肥牛150克、金针菇1把、蒜2瓣、蕃茄酱1勺、白砂糖1勺、盐适量、蚝油半勺、生抽1勺、胡椒适量、葱花适量、白芝麻适量
肥牛金针菇番茄汤的做法

.1、番茄、金针菇洗净备用。
.


.2、番茄切十字花刀,烫热水1分钟。
.


.3、烫热水后,番茄皮顺着切痕很容易去除。
.


.4、番茄切小块备用。
.


.5、热锅倒油,加蒜末葱末爆香。
.


.6、倒入番茄块,翻炒软后,可以加一点点盐便于番茄出汁。
.


.7、倒入适量热水煮沸,加入调味佐料(番茄酱、胡椒、生抽、蚝油)
.


.8、放入金针菇煮至断生。
.


.9、肥牛焯水,洗净控干备用。
.


.10、放入肥牛,翻拌均匀。最后尝一尝汤汁的咸淡和酸度,淡了可适量增加食盐,偏酸可加白糖提鲜中和酸度。
.


.11、出锅了,白芝麻和葱花点缀。
.


.12、酸酸甜甜的肥牛金针菇番茄汤。
.

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