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家里的宝宝挑食或者家人生病了没有食欲怎么办?
今天小可给大家带来一道开胃又滋补的美味粥品~
它就是:贝丁瘦肉粥。
原料:贝丁、瘦肉丁、姜丝、鸡精、盐、玉米粒、香葱、米饭。
第一步:清洗买来的新鲜贝丁,仔细的去除上面的赃物和黏液。然后控一下水分。
起锅烧水,水开后下入贝丁炒一下,炒熟捞出。
第二步:重新起锅烧水,水开后下入白米饭。
依次倒入姜丝、瘦肉丁、玉米粒。
改成小火,慢煮半个小时左右,等粥变得粘稠。
第三步:把香葱切成香葱碎,留作最后的点缀。
第四步:等粥熬开了,下入贝丁。
再加入适量的盐、鸡精。
搅拌一下就可以出锅啦,再撒上点香葱碎点缀一下,营养美味,快给家人做起来~
我是你们粘人的猫系妹妹小可,好友美食为伴,开心温暖生活。大家有关于美食的问题欢迎评论区共同探讨或者私信小可。希望看到文章的你每天被幸福和爱包围着~
今晚6点,准时进小可直播间,抽一位朋友送出我们的即食小海鲜一份哦~ |
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